拉萨 羊卓雍错 日喀则 羊八井十日游

行程安排

第一天:银川—兰州或西宁                                   住：火车

    银川乘K915火车赴兰州或西宁。

第二天:西宁—拉萨                                             住：火车

    火车：兰州K917次、西宁917次/拉萨20:28开出,前往那

神秘的西藏拉萨。

第三天:西宁—拉萨                                             住：拉萨

    清晨，列车自格尔木（2828m）开出，前行不远可观赏玉

珠峰。车过辽阔苍茫的可可西里。车过楚玛尔河（4920M）。

列车前行经过世界最长（11.7千米）铁路桥---清水河大桥。

翻过4767M的昆仑山口，到达不冻泉(4611M)。这时回望险峻、

秀美的玉珠峰是最好的景观。车过五道梁(4636m)。继续前

行，到达万里长江的源泉-----沱沱河(4547m)。车到布强格

美景。这种美景层次清晰、壮丽无比，是一种最为原始最为

直接的美。列车继续前行，过了通天河大桥，就看见唐古拉

山脉，穿过辽阔的“无人区”，直到看到“世界铁路海拔最

高点米”的纪念碑，抵达海拔最高的唐古拉山（5068m）在这

里放眼西望，就是经典景观－唐古拉山6621米的格拉丹东雪

峰。这里是青藏铁路的最高点，西藏的伟大门户。列车前行

约90公里，抵达入藏第一城镇安多(4500m)大约午后时分，

列车经过美丽的错那湖(4594m) 。列车到达那曲车站4513m)

这是所有列车必停的观光站。列车前行到达当雄(4293m)，

这里是拉萨的北大门，羌塘草原的腹部，独特的自然景观与

绚丽的民族风情构成了美不胜收的当雄画卷。记住：清纯美

丽如新娘般的那木错湖在等你。列车快速驶过羊八井

(4306m).前方就是令无数人梦魂牵绕的地方－拉萨。火车：

兰州K917次/西宁N917次/拉萨21:50抵达火车站进入市区

(3641M)。抵达宾馆后休息，以适应高原环境。

第四天：拉萨市内（布达拉宫、大昭寺、八角街） 住：拉萨

       上午参观世界上最高的宫殿，暨达赖喇嘛的冬宫—布达拉

宫；宫殿是公元7世纪藏王松赞干布为文成公主而建,为当今世

界海拔最高的 古代堡式建筑群。下午参观吐蕃王朝时期的古

建筑遗址—大昭寺，它是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心

中的圣地。随后游览古拉萨的缩影、藏族手工艺品市场、拉萨

最繁华多彩的街道—八角街。

第五天：拉萨—羊卓雍湖---日喀则 （日喀则海拔3836米,360公里，柏油路 ）  住：日喀则

        早餐后BUS前往日喀

则，沿途欣赏美丽的拉萨

河光，跨过曲水大桥，沿

着盘山公路，翻越雄伟的

岗巴拉山，经过世界上海

拔最高的雷达站---岗巴拉

雷达站，抵达位于山谷之间西藏三大神湖之一—羊卓雍湖。

羊卓雍湖如同一条美丽的蓝色绸带尽现于我们眼前：蓝色的

天、白色的云、美丽的雪山。午餐后继续乘车，经中尼公

路，沿着壮丽的雅鲁藏布江，欣赏美丽的高原风光，前往班

禅大师的驻锡地---日喀则。

 第六天：日喀则—拉萨（280公里）                     住：拉萨

       上午参观日喀则最大的寺庙——扎什伦布寺。扎什伦布寺

建筑精美，规模宏大，寺内以供奉最大的镀金铜佛像----强巴

佛而闻名于世。现有金顶14座，扎仓4个，经堂56座、殿宇

236间、占地面积30万平方米，寺内有四世班禅到十世禅的灵

塔。午餐后乘车返回拉萨。

 第七天：拉萨－羊八井－拉萨（羊八井海拔：4200米，那木措海拔：4700米，为柏油路，路况非常好)　　　　　住:拉萨

        早餐后乘车前往距离拉萨市区100公里的羊八井。沿着拉

萨河，欣赏堆龙德庆河谷风光，途经念青唐古拉雪山,观赏一

望无际的藏北大草原,观看世界上海拔最高的地热田－羊八

井。午后返回拉萨。

第八天：拉萨－兰州或西宁                                 住：火车

   早餐后，结束青藏旅程。火车：拉萨/兰州K918次、西宁

N918次11：20开出。

第九天：兰州或西宁                                         住：火车

   自由活动，乘K916次火车西宁或兰州返回银川。

第十天：银川

   抵达银川结束愉快旅程！

 自费提示:

 羊八井：客人可在雪山下享用西藏独有的地热温泉。

 纳木错湖：距离羊八井150公里是西藏三大神湖之一的纳木措　　　　　湖，也是世界最高的咸水湖。它位于念青唐古拉山山脉西南角，方圆1940公里东西长70公里，。建议客人可以包车前往，约100元/人（含80元门票）

 温馨提示:

1、为保护布达拉宫古迹，门票限量销售，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，景点不会减少，提前告知，敬请谅解。

 2、每辆旅游车上配备每人一瓶罐装氧气备用，若再需要，费用自理。

 3、患有脏病、高血压、呼吸系统疾病及医生建议不宜入藏的病症不能参团，出发前感冒发烧不宜入藏。外国的外交官、记者谢绝参团。

 4、外宾请提供护照和签证复印件（姓名、性别、护照号、国籍、职业、出生年月），证件办理费用300元/人另计；

 5、集合地点、时间，出发前另行通知（详见出团通知书）。请携带身份证有效证件。

 6、报名时请详细阅读进藏须知、行程表、标准及说明、合同。做充分准备，以防准备不周影响旅途。

 7、因长时间高原行车且翻越高山，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施；请游客做好心理准备。

 8、因不可抗力因素如遇塌方（当地政府行为封路）、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或当地政府征用酒店、车辆或航空公司航班(火车)延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，旅行社不予承担并不予负责任何赔偿责任。